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生活中缓解失眠的方式

2013/4/27 22:59:55    文章来源:炎黄中医网    内容分类:寻医问药

失眠已经成为困扰当代人生活的一大疾病,失眠的朋友往往在次日的工作学习中不能集中精力,不能全身心地投入到工作生活中去,如何才能避免失眠,这就要求我们在生活中注意一些细节,本期小编为大家介绍一下生活中缓解失眠的方法,希望对大家有所帮助。

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